Сальчане и жители района сдавали нормы комплекса ГТО

Фото: salsknews.ru

«Готов к труду и обороне»: очередь сдавать нормы – за взрослыми

Не лучшее время досталось жителям района для сдачи норм ГТО. Хоть на часах всего 9 утра, а на улице — уже жара. Но большинство сальчан и селян, кому было назначено испытание, не испугала погода.

«Сегодня мы принимаем нормативы комплекса ГТО у жителей Сальска старше 18 лет. К сожалению, пока не многие люди такого возраста заинтересованы пройти испытание: из 902 человек, которые уже проверили себя за два года, в основном, дети и студенты, а взрослых всего около 160 человек», — рассказывает администратор центра тестирования ГТО Сальского района Людмила Бондарева.

Упражнение на пресс для девушек 18-29 лет: 47 раз за минуту – «золото», 40 раз – «серебро», 34 раза – «бронза». Фото редакции

Восемнадцатилетние девчонки и парень, выпускники конезаводской школы № 80 решили попробовать свои силы. Будущий экономист Ирина Дорохова прыгает с места на 195 см – тютелька в тютельку к золотому значку! «Не скажу, что физкультура была любимым предметом в школе, но увлекалась многими видами спорта, так что проверить себя – дело принципа, — говорит Ирина. – Нормативы выполнить и на «золото» реально, но в этот раз не выполнила с лучшим результатом пару упражнений». Девушка не расстраивается: если захочет – пойдет на пересдачу.

Прыжок в длину с места – испытание по выбору. На «золото» девушкам нужно прыгнуть за отметку 195 см. Фото редакции

На беговой дорожке — девять женщин, сотрудниц социально-реабилитационного Центра для несовершеннолетних и психоневрологического интерната. 2 километра даются участницам нелегко: «Конечно, тяжеловато, но какой заряд позитива. Это вдохновляет на спортивные подвиги и дальше, — говорит заместитель директора Центра Галина Кольчик. – Мы готовились к этому испытанию – бегали по утрам, занимались на тренажерах. Думаем, по итогам всех упражнений покажем себя достойно».

Планка высока: сравниваем свои результаты с нормативами. Фото редакции

Сдавать нормы ГТО они начали еще в центре при ДГТУ по кличу Министерства труда и социального развития, а в Сальске осталось сдать некоторые дисциплины. И на золотой значок в своих возрастных категориях претендуют аж четыре сотрудницы: заместители директора Галина Кольчик и Елена Ткачёва, учитель-логопед Наталья Катаева и бухгалтер Екатерина Гладкая. Рядом бравые ребята, как пушинку, поднимают гирю 16 кг – это тренеры Спортивной школы Сальского района и ДЮСШ не только развивают своих учеников, но и сами готовы на рекорды.

Тренер клуба греко-римской борьбы поселка Гигант Евгений Димитров – претендент на золотой значок комплекса ГТО. Фото редакции

«Наши тренеры – молодцы, находятся в отличной физической форме, а некоторым участникам из организаций нужно еще постараться, — замечает тренер по тяжелой атлетике Максим Чиж, который принимает экзамен. – За 2 года, что сальчане пробуют свои силы в комплексе ГТО, мы выявили главную проблему – людям тяжело дается бег на длинные дистанции, то есть, в первую очередь, им не хватает выносливости. А это означает, что у них слабая сердечно-сосудистая система, что в старшем возрасте чревато серьезными заболеваниями. Поэтому рекомендую заниматься бегом. Можно начинать с быстрой ходьбы, постепенно увеличивая темп и переходя на легкий бег. Наше здоровье — в наших руках, и кардионагрузки организму необходимы».

На следующий день, когда посчитали все результаты, администратор центра тестирования ГТО Людмила Бондарева сообщила о достижениях очередной партии сдавших нормы. Быстрее всех пробежал 100-метровую дистанцию тренер Гигантовского клуба греко-римской борьбы Евгений Димитров. Среди женщин на дистанции 2 км быстрее всех к финишу пришла Елена Тищенко – санитарка Сальского психоневрологического интерната, среди мужчин в беге на 3 км всех обогнал Сергей Зима, тренер по каратэ киокусинкай, руководитель клуба «Катана». Самыми гибкими стали тренер по дзюдо Спортивной школы Сальского района Александр Работа и учитель физкультуры школы № 2 поселка Гигант Александр Герасименко.

Также физрук Герасименко лучше всех мужчин метает гранату, а среди девушек – Ирина Дорохова. Денис Галиченко дальше всех прыгает с места. Участникам тестирования осталось только сдать стрельбу, это они могут сделать до 1 января. Среди претендентов на золотой значок – Евгений Димитров, Сергей Зима, Александр Работа и Александр Герасименко.

Кристина Круговых

salsknews.ru

 
По теме
В День физкультурника в Батайске сдавали нормы ГТО - Газета Вперёд Фото автора Результаты подводятся ежеквартально, поэтому желающие получить свой значок должны успеть до 30 сентября Спортсмены-любители всех возрастов начали собираться на стадионе «Локомотив» уже с 7-30 утра.
14.08.2017
 
Спасатели напоминают, что на стадион запрещен пронос зонтиков длиной больше 25 см в сложенном состоянии Оксана АРТЕМОВА Спасатели и метеорологи предупреждают о стихии, надвигающейся на Ростовскую область.
22.06.2018 Комсомольская правда
Житель Новочеркасска погиб, вытащив 7-летнего мальчика из воды Илья БОГОМОЛОВ 21 июня в 10 часов утра в Новочеркасске Ростовской области простятся с Артемом Ракитовым, 17-летним парнем, который утонул,
20.06.2018 Комсомольская правда
Путешествие в сказочный мир - Газета Наше время Азовский выставочный зал «Меценат» (филиал Азовского музея-заповедника) приглашает совершить его с помощью художественных работ Натальи Чекалиной Наталья Чекалина — художник и преподаватель азовской детской художестве
21.06.2018 Газета Наше время
В «Меценате» (филиал Азовского музея-заповедника) открылась выставка фотографий Владимира Бушева.
22.06.2018 Газета Наше время
За превосходное выступление в парке на Левобережной для болельщиков ЧМ-2018 их поблагодарил также и главный режиссер центральных областных и городских зрелищных программ Ростова-на-Дону Сергей Можаев Два выезда на мат
22.06.2018 Газета Вперёд
22 июня — девять дней со дня смерти Станислава Говорухина, «КП» публикует малоизвестные факты о самых знаменитых фильмах выдающегося режиссера Анна ВЕЛИГЖАНИНА На 83-м году жизни скончался Станислав Говорухин .
22.06.2018 Комсомольская правда
Мэр Батайска вручил медали лучшим выпускникам - Администрация г.Батайск Сегодня, 21 июня в большом зале администрации состоялся торжественный прием Мэра города Батайска, посвященный награждению выпускников-медалистов общеобразовательных школ.
21.06.2018 Администрация г.Батайск
В Ростове перекрыли движение по центральным улицам из-за матча Мексика — Южная Корея - DonNews.Ru Ворошиловский проспект, фото vechrost.ru И вновь изменили схему движения общественного транспорта В субботу, 23 июня, автомобилистам вновь придётся поменять свой привычный маршрут.
23.06.2018 DonNews.Ru
В этот раз мы расскажем об уругвайцах, саудовцах и недавно гостевавших у нас бразильцах и швейцарцах Ассоциация работников транспорта и туризма (АРТТ) связалась с Ростовской транспортной компанией (ООО "РТК"),
22.06.2018 Газета Вперёд
Сегодня – 330 лет балалайке - Газета Вперёд Появление Дня балалайки можно считать заслугой исключительно самих музыкантов-народников.
23.06.2018 Газета Вперёд
Советский.jpg - Администрация г. Ростов на Дону В Советском районе донской столицы состоялась торжественная церемония возложения венков и цветов к памятнику «Солдат Победы», посвященная Дню памяти и скорби.
22.06.2018 Администрация г. Ростов на Дону
22 июня 2018 года состоялся очередной рейд по пресечению торговли в неустановленных для этих целей местах в новой и старой частях города с участием сотрудников администрации города, полиции и ветслужбы.
22.06.2018 Администрация г. Волгодонска